Only Love is Real - Samantha Yu

我背囊裡的十斤蘿蔔

Samantha Yu | 08-Feb-10, 22:26 | 愛.有機.綠田園 | (30 Reads)

(1) 10年2月7日，大雨，尚餘七天便是虎年年初一，所以就算大雨也要來收蘿蔔和羅馬生菜，否則只會太老，不能吃呀！睇下，水道都已經浸滿了0811喇！

(2) 嘩！蘿蔔長得很大喲！

(3) 避雨避了半個小時，終於都是忍耐不了，冒雨也要有收成！

(4) 拔出第一棵大蘿蔔，yeah ~

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我的環保七件事

Samantha Yu | 06-Feb-10, 22:42 | 愛.動物.地球 | (10 Reads)

去年的哥本哈根全球暖化高峰會，雖然會議並無達成任何驚喜的承諾，卻令環保這個議題更加受到關注。當很多人在指責誰誰誰不減排炭量、誰誰誰沒有政策配合、誰誰誰其身不正等等時，我們有否想過為環保出過多少力？

回想2009年，我原來為環保出過一分力 (不多，只是一分力)，就趁這個機會回顧及展望吧！

(1) 素食
每一位素食者每年可減少殺生至少280隻動物，而減少殺生的另一面是可以減少因飼養動物所產生有毒的甲烷 (甲烷是天然氣的最主要成份，是一種重要的燃料，同時也是一種溫室氣體：其全球變暖潛能為22，即它的暖化能力比二氧化碳高22倍)。

甲烷的資料：http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%94%B2%E7%83%B7 (閱讀全文)

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豐盛源自於世界的繽紛美麗

Samantha Yu | 02-Feb-10, 00:19 | 愛.書情.畫意 | (39 Reads)

我經常自稱"Ms. Last Minute" (最後一分鐘小姐)，因為我喜歡做事有限期，更喜歡把所有的事在臨近限期前才發力完成，其實這樣有點兒辛苦，但不解因由，我喜歡這種小壓力下完成我的工作。

這次手繪曼陀羅Tee的慨念，早在幾個月前已經萌芽，一鼓作氣在週末早上起床便跑到批發市場找淨色Tee回來，皇天不負有心人，找了半天才找到合心水的Tee，一口氣買了三打，在房間裡建立了我的小形工場 (說是"畫室"可能會比較優雅，哈哈！)。

平日沒有給自己設定個限期，閒時拿出來，揮兩筆，繪三兩件，丟下來。終於三個月都完成不了一打。今次參加身心靈展覽會，想起這是個很好的銷售機會，於是在展覽的前一週我才努力開夜車，放工回家吃過晚飯便畫畫畫、畫畫畫，終於在最後的Last Minute趕起了，還預留一天作攝影工作！哈 ... 累是很累，卻感到非常非常的滿足耶！

最後售出了二十件，還接了三張訂單！

經過這次做小生意的經歷，我身兼設計、採購、加工生產、包裝、宣傳、銷售和客戶服務的工作，過程其實非常順利，市場的反應亦很好，獲得不少的讚賞和意見，好讓再次進行生產時會更容易配合市場的需要。

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手繪曼陀羅Tee

Samantha Yu | 30-Jan-10, 21:59 | 愛.書情.畫意 | (23 Reads)

很努力、很努力地將淨色的圓頸Tee手繪上曼陀羅圖案，變成了色彩繽紛的曼陀羅Tee，終於可以發售！

訂價為$180件，首次於第十屆身心靈健康展覽中優惠價售$120，1月31日星期日，早上十一時到下午六時，到上環文娛中心六樓展覽廳見！

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有機羅勒醬

Samantha Yu | 24-Jan-10, 22:05 | 愛.健康.茹素 | (33 Reads)

今日從大浪村買了三棵有機羅勒 (Basil，學名:Ocimum basilicum, 也被稱為九層塔、金不換、聖約瑟夫草和甜羅勒)，馬上依從高人指點，拿出攪拌機，打羅勒醬！

(1) 還在田裡的羅勒

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脈輪(chakras)

Samantha Yu | 13-Jan-10, 22:28 | 愛.能量.治療 | (63 Reads)

何謂脈輪和她們影響的心理屬性

脈輪是人體能量的中心，位於身體的中軸線上。人身一共有七個脈輪，脈輪主要影響的是人的心理狀態。位於身體底部的數個脈輪主要主導本能部分，身體頂端附近的脈輪則影響我們的思想部分。

脈輪有不同的活躍程度。當她們呈現"活躍"狀態時，表示這些脈輪在正常運作狀態中。

在理想狀態下，所有脈輪都會對我們情緒和感覺發揮正面作用。但實際上，通常部分脈輪會不夠活躍以致於無法發揮作用，或部分脈輪過度活躍。理想狀態是所有的脈輪呈現平衡狀態。完成脈輪測試，診斷你目前各脈輪的狀態。

目前存在有許多開發脈輪能量的方式，大部分都是以打開某脈輪為主。由於部分的脈輪過度活躍，因此不適合降低活躍脈輪的活躍程度，因為他們本身的能量已經用於補充其他不活躍的脈輪。恢復能量平衡的方式，建議開啟不活躍的脈輪，使各個脈輪達到能量平衡。

脈輪位於身體的中心軸線上

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粒粒皆辛苦 - 粟米

Samantha Yu | 10-Jan-10, 23:39 | 愛.有機.綠田園 | (38 Reads)

斬下眼，租田租左三個幾月，又係交田租既時候。呢三個月一直陪伴我地成長同學習既，除左綠田園既導師之外，當然係我地悉心栽培既有機愛心粟米啦！由第一日落種子，到食得超過三個月，其實仲可以再種大d先食，不過12棵粟米樹，最後只有4個收成，為左唔想最後4個粟米都因病而損失，所以都係趁早收割。我同 Albert最後每人分兩條，第二日我將兩條粟米"切片"蒸熟，原汁原味請同事食，每人分到一片仔，哈哈！個個都唔夠喉，自家種植有機粟米，真係甜到漏呀！

呢個時候，不如我地回顧一下呢三個月粒粒皆辛苦既種有機粟米過程啦！

(1) 除草

(2) 翻土

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新年新機遇

Samantha Yu | 05-Jan-10, 21:53 | 愛.光.行者 | (54 Reads)

這個世界有兩種人，一種是不相信奇蹟，另一種是所有發生的都是奇蹟。那到底甚麼是奇蹟？死過翻生？還是110歲未死就是奇蹟？那有這麼複雜，有些事情發生了你會驚嘆一句：咁邪?! 或者，你一天之內，在不同地方聽到一首會挑起你無限回憶的歌，又或者，你想起某個人，他突然在地鐵人群中出現 ... 這些簡簡單單的都是奇蹟。 (閱讀全文)

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活在哥本哈根會議之後 ...

Samantha Yu | 31-Dec-09, 17:40 | 愛.動物.地球 | (29 Reads)

翻看潮流雜誌JET第89期時，竟然發現這個名為"活在哥本哈根會議之後 ... "的專題，好幾位作者分享了環保、救地球、救自己的見解，圖文並茂。疑惑有幾多在"揭"時裝雜誌時會停下來看看關於環保的文章？還是被雜誌感動，二百多頁紙的雜誌 (非常不環保) 中騰出十份之一共二十四頁紙出來講環保 (需然有百份之五十是圖片，我沒有掃描出來啦)，刻不容援，就把它撕下來、掃描、上網，一於公諸同好！

你會問：jpg file又怎能看得到那些文字呢？有得心朋友協助，把pdf file上傳，以供下載，請click以下link下載pdf檔！